Giải mã hoạt động của cơ thể con người, từ những phản ứng sinh học kỳ lạ đến các vấn đề sức khỏe thường gặp. Chuyên mục mang đến kiến thức dễ hiểu và thiết thực để bạn hiểu rõ hơn về chính mình.
Nhiệt miệng tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến nhiều người khổ sở vì đau rát, khó …
Nếu bạn từng nghe ai đó nói “phải uống 2 lít nước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe”, thì …
Hầu hết chúng ta nghĩ rằng chỉ cần đưa tay dưới vòi nước, xoa xà phòng sơ qua rồi rửa …
Hầu hết chúng ta thở theo bản năng, nhưng ít ai biết rằng cách thở sai có thể ảnh hưởng …
Nghe có vẻ không quá nghiêm trọng, nhưng việc không đánh răng chỉ trong vòng 1 tuần có thể khiến …
Nghe thì có vẻ vô lý, nhưng việc ngủ nướng vào buổi sáng thực ra lại khiến bạn cảm thấy …
Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, giúp cơ thể chúng ta tái tạo năng lượng …
Trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến sự gia tăng đáng kể số lượng người sống thọ trên …
Trong những năm gần đây, đột quỵ đã trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong …
Rối loạn giấc ngủ, một thuật ngữ có thể còn xa lạ với nhiều người, nhưng lại là tình trạng …